Hipnosis adalah ilmu untuk “memprogram pikiran bawah sadar”. Hipnosis bisa berperan dalam segala masalah yang berkaitan dengan pikiran dan perasaan. Hipnosis bisa digunakan untuk hiburan, mengubah perilaku, menghilangkan kebiasaan buruk, motivasi sukes, mengingkatkan kepercayaan diri, mengontrol perasaan, menyembuhkan penyakit, mengatasi rasa sakit, memaksimalkan kemampuan otak, dan masih banyak lagi.
Secara umum, terapi dengan menggunakan hipnosis disebut dengan Hipnoterapi. Terapi di sini biasanya menggunakan teknik-teknik terapetik yang dapat memberikan hasil yang maksimal dan lebih permanen.